红枣姜茶_百度文库

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作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-12 09:49    浏览量:

  红枣姜茶_医药卫生_专业材料。“红枣姜茶”去寒养身的做法 配料: 红枣 120 克,姜 30 克,红糖 200 克 操作: 1、红枣洗净。 2、汤锅中插手 1200 毫升水煮开,放入红枣,姜末,加红糖,转小火续煮 1 小时。 红枣

  “红枣姜茶”去寒养身的做法 配料: 红枣 120 克,姜 30 克,红糖 200 克 操作: 1、红枣洗净。 2、汤锅中插手 1200 毫升水煮开,放入红枣,姜末,加红糖,转小火续煮 1 小时。 红枣味甘,性平,具有补益脾胃、养血安神等功能。合用于脾胃虚弱、疲倦乏力、 食少便溏及贫血、面黄肌瘦、精力不安等症。此外,红枣还可用于过敏性紫癜、慢性肝 炎,以及高胆固醇血症、白细胞削减等症等。黑枣的功用与红枣类似,一般认为其滋补 感化较强。 留意点: 枣子味甘而能助湿,食之不妥可致脘腹痞闷、食欲不振,故湿盛苔腻、脘腹胀满者,当 须忌用;龋齿痛苦悲伤者,亦不宜食用。 生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消弭体内垃圾等感化。 科学证明,生姜还有抑止癌及防止心血管疾病的感化。从姜中提取的精髓素,还能够被 用来医治偏头痛、步履妨碍和关节炎。 我国民间早就有喝姜茶的习惯。把 10 克姜洗净之后切成五等份,与 5 10 克茶叶及 300 毫升水齐煮滚五至十分钟,隔去残余及茶叶,加 30 克冰糖搅匀后饮用。 这种姜茶可能喝一次即驱走轻细的伤风,症状较重者连续三天每日喝一次,就不再流鼻 水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患伤风者也能够每三天喝一次以起防止之效。 若是你几次便秘,动不动疲倦不胜,喝便宜的姜茶能够通便,并且精神充沛。 生姜能够医治晕车船、恶心。专家建议搭车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是:取 指头大小一块鲜姜,去皮,切丁,加点蔗糖放入杯中,倒入沸水,泡 15 分钟后饮用。 不要用姜酒,由于此中姜的成分太低。 姜茶做法 原料:生姜 1000 克,白糖 500 克,紫苏叶 50 克即可。 做法:1. 将生姜去皮,剁碎。(有炸汁机的更好,生姜汁分手出来做姜汁撞奶,生姜 末用来做苏叶姜茶) 2. 将泡好的紫苏叶(因这季候只能在药店买到干的)剁碎,和白糖一路放进生姜末里, 拌匀,腌渍半天,使其入味。 3. 把生姜和腌制好的紫苏叶放如锅中煮,不断煮到沸腾后,再继续煮五六分钟,姜茶 就好了。姜茶适恼人群:其实紫苏姜茶有很好的药效:疏风散寒,理气和胃。合用于风 寒伤风、头痛发烧、恶心、吐逆、胃痛、腹胀等肠胃不适型伤风。一般人也能吃,很暖 胃的。大闸蟹性寒,品完大闸蟹再喝杯姜茶正好中和一下。 前天晚上做好了红糖姜茶,把做法细致点说一下: 1. 250 克红糖配 150 克姜。剁碎放碗里,拌拌匀。 2. 锅里放水,要放多一点,由于要蒸 30 分钟呢,放一个蒸工具用的小架子在锅里,把 放有姜和糖的碗架在上面,盖上锅盖起头蒸,30 分钟后出锅就好了。我是用电磁炉, 大火,放了大半锅水呢。 其实很简单的,就是切姜的时候要费点功夫,案板要洗清洁,最好别有油,不然气息就 欠好了。蒸好的红糖全数化掉了,黄澄澄的,很都雅。晾凉之后用保鲜膜或什么工具盖 好放冰箱存着, 早上吃的时候稍拌一下 (由于糖会沉底) 舀适量用开水冲了就能够喝了。 我不间接喝,那样太甜了。 我和楼上的做法纷歧样。 先找块老姜,大 1 点,横切,然后用刀背用力 1 拍,先拍松点,然后放在锅子里,加 600ML 的水,先大火,后小火,煮 20 分钟,600ML 的水变 400ML 就差不多了,加红 糖 2 勺,再煮 5 分钟,OK!! 女孩子喝了驱寒,活血,每个月的那几天喝蛮有用的 1. 250 克红糖配 150 克姜。剁碎放碗里,拌拌匀。 2. 锅里放水,要放多一点,由于要蒸 30 分钟呢,放一个蒸工具用的小架子在锅里,把 放有姜和糖的碗架在上面,盖上锅盖起头蒸,30 分钟后出锅就好了。我是用电磁炉, 大火,放了大半锅水呢。 其实很简单的,就是切姜的时候要费点功夫,案板要洗清洁,最好别有油,不然气息就 欠好了。蒸好的红糖全数化掉了,黄澄澄的,很都雅。晾凉之后用保鲜膜或什么工具盖 好放冰箱存着, 早上吃的时候稍拌一下 (由于糖会沉底) 舀适量用开水冲了就能够喝了。 我不间接喝,那样太甜了 最简单的就是把鲜姜切成片和红茶一路用开水冲泡了喝.结果是一样的,不外是相当的方 便了. 我们这边是把姜切碎放进杯子 再加一些蜂蜜进去 倒进开水搅拌平均就能够了 我不吃姜 所以不晓得好喝不 可是我们这儿给很多多少外国伴侣保举了当前 他们都很是爱喝 姜茶与月经——民间陈旧方式 1、调理月经的民间方剂 说起来很简单的,就是熬红糖姜茶喝。具体做法就是每天迟早取老姜(若没有,一般的 姜也能够,那种嫩嫩的紫芽姜就免了)一两(抽象点的就是三个大拇指大小,我是用一 个,怕辣) ,切成细细的丝(末可能更好,但喝时要过滤,除非你筹算把姜都吃下去, 该当也没什么问题) ,加上两勺红糖,两碗水,熬呀熬呀,熬成浓浓的一碗,趁热喝下 去就 ok 啦。 (我一般是多放点水,煮上十几分钟,一成天的当茶喝,归正我每天都要 喝良多水的。 )我是几个月前月经非常,并且痛苦悲伤难忍,不克不及站也不克不及碰水,对我这种 经期一贯尺度化一般的人来说其实是大工作。还特地跑去看了大夫,查抄了几回也不知 所以然。后来按照这个方剂,责成或人天天早起给我熬姜茶喝。喝了半个多月,痛苦悲伤消 失了。后来月经也恢复了一般化尺度化。不外喝起来真的满辣的,喝事后身上暖暖的很 恬逸。并且这个方剂,对于月经一般的,也有滋补感化。后来或人对于每天早起切姜丝 的活儿其实是疾苦难耐,就买了生姜蜜取代(9 楼,16 楼加图) ,喝时用开水冲泡加红 糖即可。结果虽不如红糖姜茶,但口感较好,也就忍了。 好贴子! 想起来以前看到一个贴子, 对于畏寒痛经的调理, 是把一斤姜和一斤红糖夹杂, 颠末三伏天九蒸九晒,然后泡水喝,成果喝了几天之后发觉线、后来又看到一个贴子,分享说吧姜和红糖夹杂蒸 15 分钟,冲水喝,月经清洁后第 一天起头喝,喝 7 天。很无效。 3、若月经来时肚子不恬逸,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等临时 缓解。 4、 西医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,并且痛经有寒热虚 实之分,能够痛感来分类。喝热饮痛感削弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越 按越痛者属热。痛经者日常平凡应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。以下是几个痛 经食疗方: 1.气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归 50 克,羊肉 500 克,北芪 30 克,吃肉喝汤。 2.肝肾吃亏型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎 6 克,丹参 12 克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟 后去壳再煮顷刻,吃蛋喝汤。 3.寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜 15 克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。 4.气滞血淤型,益母草煮鸡蛋:益母草 30 克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮顷刻, 吃蛋喝汤。 5.湿热蕴热型,丝瓜红糖汤:老丝瓜 250 克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝。 【美食杰 时髦饮品菜谱大全】苏姜茶的做法 配料: 生姜 1000 克,白糖 500 克(由于葡萄糖能弥补电解质,所以俺用的是它),紫 苏叶 50 克。 ·操作: 1 将生姜去皮,剁碎。(家里有炸汁机的更好,姜汁分手出来做姜汁撞奶,姜末用来做 苏叶姜茶) 2 将泡好的紫苏叶(由于这季候只能在药店买到干的)剁碎,和白糖一路放进姜末里, 拌匀,腌渍半天,使其入味; 3 其实到这一步曾经能够间接吃,或者泡开水当茶喝了。可是为了保留更长久,我就将 它放到微波炉里,打开烧烤档,按时 15 分钟。到 10 分钟摆布,暂停,用筷子翻一下, 使其上下受热平均,再继续烤。时间到,打开看,底层的糖曾经有点变焦了,滋滋作响。 然后趁热再搅拌一下,整个碗里就呈现出微黄色,是焦糖,生姜,紫苏夹杂的香味呢, 好闻又好吃。 贴士:微波炉按时要控制好时间,太早没有糖香味,太晚就糊了。本人要按照经验控制 时间。 适恼人群:其实苏姜茶有很好的药效:疏风散寒,理气和胃。合用于风寒伤风、头痛发 热、恶心、吐逆、胃痛、腹胀等肠胃不适型伤风。一般人也能吃,很暖胃的。环节是, 很很很好吃,哄小伴侣最好啦。

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